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自転車乗りの夏の祭典、シマノ鈴鹿ロードに行ってきました。


４時半ごろに会場入り。
今年は有料の駐車場を利用したので荷物の搬入がかなり楽でした。
鈴鹿サーキットは施設が綺麗にリニューアルされてます。
どかっちさんが確保してくれたピットスペースは業務用扇風機や炊飯器も持ち込みでフル装備。
おかげでとても快適に過ごせました＾＾
ありがとうございます！　



６時過ぎより試走開始。
天気は曇り、去年ほどではないですが涼しい日でした。　
今日のレースは３周回のオープン１とチームTT。
まずはオープン１から。


距離も短いのでアップは入念に。
レース１時間前から固定ローラーで４０分。
鈴鹿はエントリー順でスタート列が決まっているので早く行って並ぶ必要はありません。
ということで最近では珍しく前列（２列目）からスタート。


オープン１（Ａ１組）

朝から落車が多かったこともあり、多少足を使ってでも前方での展開を心がけます。
２周目にはいったところで１人が逃げて一時差は２００ｍ？くらいに。
前のほうが走りやすいので、５人ほどのローテーションに入って追走。



ヘアピン後の下り区間で先頭に出てペースを上げると後ろが離れたので、そのまま１００ｍくらい先に見える逃げを単独で追う。
前の逃げはペースが落ちてきている感じだし、この周には周回賞があったのであわよくばと思ったのですが、ストレート手前で集団につかまり失敗。
これで足をつかって３周目は３０番手くらいまで下がってしまい、ペースも上がったこともあってゴール前までいい位置に上がりきれず。
ホームストレートではイン側でスプリントに入ったところ、すぐ右後方で派手な落車が発生。
危なかった・・・＾＾；

集団ゴールでリザルトは２４位でした。


軽く固定ローラーでダウンしてから休憩。
次のレースはチームＴＴなので、メンバーでサーキットの外でローテーション練習。
メンバーはどかっちさんと、イプシロンＹさん、タクリーノＹさん。
２人が登録選手なのでカテゴリーは４周回のＢ。
あの別府フミ選手擁するスキルシマノチームも出るレースを走らせていただきます。


チームＴＴ（Ｂ）

各チーム１０秒づつの時差スタート。
スキルシマノチームは１４組後なので２分２０秒差だったけど２周目にはいってすぐに抜かれました。
全然スピードが違いますわ。
場内アナウンスでも「フミにラップされて抜かれた選手も本望でしょう」って言ってましたが、正に特等席でツールチームの走りが見れ、いい経験ができたと思います。





リザルトは３７分０５秒で２９位。
ちなみに、スキルシマノチームは２８分０７秒。
平均時速で１０ｋｍ近い凄い差です（笑


レース後はどかっちさんのキャンプサイトでお楽しみのバーベキュー、これがメインの楽しみになってきている気が＾＾；
今年もいい思い出ができました＾＾

いい気分でフラフラとホテルに帰って就寝。
明日に備えます。

先日スポークが折れたフルクラム・レーシング７ですが、立て続けにもう一つトラブルが。

トルクを抜いてフリーが空転後、再びトルクをかけるとフリーからガチン！と異音と衝撃が出る症状。
バラしてみると、３つあるラチェットの爪を止めている円状のバネが、２つに折れてました。



ベアリングの動きも渋くて、レーシングゼロとは比べ物にならない。
それは値段の差もあるのでしょうがないけど。

とりあえず修理して使いますが、練習用ホイールで耐久性がないのは困りますね。。

フルクラム、レーシング７は結構トラブルが多く、３以上になると作りが良くなるらしいです。
ただ今回割れたバネ（品番5-Ｒ1-015）は全グレード共通部品みたいですけどね＾＾；

今週もイプシロンの朝錬へ。
お盆休み中という事もあり、参加者は３名のみ。

今回はいつもの柳谷ではなく、９号線で亀岡へ出て杉生から逢坂峠へ抜けるルート。
亀岡方面は曇っていて、途中老ノ坂峠で見た寒暖計は２０度！　涼しい。。
逢坂峠は初めて行きましたが、京都側から上るとかなりの急勾配。

今回は高槻側からの下りのみでしたが、その途中にリアホイールから異音が。
止まって確認してみると、フリー側のスポークが１本、ネジ側で折れていました。

このホイール（レーシング７）、走行距離は５千キロ（ローラー台含む）程だと思うのですが・・・
レーシング７や５は、スポークやベアリングがイマイチ弱いらしいですね。
値段相応という事でしょうが、このグレードなら、アクシウムの方がマシかもしれません。
２万キロ近く使ってもどうもないですね。

とりあえず折れたスポークを固定して下山、イプシロンに戻ってスポークを交換して貰いました。
フレ調整もしてもらい調子が良くなりました＾＾

どかっちさんに大原朝市の朝錬に連れて行ってもらう予定だったけど、雨でキャンセル、室内でローラー台です。

ツールのDVDを見ながらトータル９０分、メニューは心拍１５０〜１６０で１５分。
引越しでスカパーが“ｅ２”になり、リビングのハイビジョンテレビで見るとすごくキレイ。
その分ＤＶＤに落として自転車部屋で普通のＴＶで見ると落差が激しいです。

午後はジムでスイム、クロールで１０００ｍ。
週１〜２回のペースで続けています。
一度何かの試合に出てみようかなと思ってみたり。
そうなるとレース用の水着とかいるよなぁ。。




その後は梅田に出ていた嫁と合流して北浜のスペインバール「エルボニエンテゴソ」で夕食。

毎回頼むお気に入りはポテトのアリオリ風味とミノやトリッパの煮込み。
あと羊の鉄板焼きやらハモやタコのスペイン風、イカ墨のパエリアなんかを食べました。

相変らず美味いです。
一品一品はかなり安いのですが、つい頼みすぎてしまい、会計がそこそこいくのはいつものパターンです。＾＾；

イプシロンの朝錬に初参加。
メンバーは僕を入れて６人。
どかっちさんと、タクリーノＨ選手も一緒です。

Ｙ店長の先導で向かうコースは柳谷周回コース。
交通量が少なく走りやすい道です。

今回はここを３周しました。
登りが１０分程、心拍は１７５〜１８０位だったので、１０分×３のインターバル錬といった感じでいい練習になったと思います。
途中掛け合いがあったりしてやっぱりグループライドは楽しいですね。
強度も上げれますし。

帰りの国道は３５度オーバー、その上渋滞が酷くてかなり暑かったです。